【Foot philosophy】足裏の痛みはどこから？part1
自分で自分の足の機能改善させるためには？足の機能を改善させると他にも嬉しい特典がついてくる！足は全身のバロメータですから。足の機能改善は健康への近道です。
【Philosophy】小事は大事。
人生を幸福にするためには、日常の瑣事（さじ）を愛さねばならぬ。（芥川龍之介/作家） どのような姿勢で取り組むべきなのか。偉人の名言をお借りして考えてみる。
「我々障害者ほどトレーニングしなければならない」と。
そうそう。 スポーツクラブにいらっしゃる方って、どんな方がいらっしゃるでしょうか？ どこに行っても「痛い、痛い！」という方はいらっしゃいます。そのような方には何をするのか？
心配ばかりして、自分の心配をしてください。
若い方の歩き方が気になる今日この頃。。。足の機能を高めるだけでマシになりますから、ぜひ言ってあげたい。。。
車はエンジンオイルを温めてから飛ばしてくださいね。
札幌、急に冷えてきましたー（泣） 体が冷えると、動きが鈍くなりますね。。。 真っ先に冷えを感じるのは、やはり『足』。 内臓が最終的には生命に関わるので、足に行く熱量を減らして、 内臓が冷えないように”優先順位”をつけているのです。 ...
