マジすか?!糖尿病よりも怖い「隠れ糖尿病」とは?
糖尿病の他にも恐ろしい「隠れ糖尿病」とは?先ずは中身をチェックして、当てはまるかどうか確認してみてください。糖尿病は血流障害なので足のみならず全身問題となります。予防できるものは予防していきましょう。
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セルフケアを継続していただくには?
どうすればセルフケアを進んで実施していただけるのか?足へのセルフケアは下肢虚血の方には特に重要です。議論はあるかと思いますが、学会では「自己効力感」について発表がありましたので、補足をしております。
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足や健康でお悩みの方の共通点とは?
足が痛くなる人の共通点についてお話ししてます。 足の健康を見るためのチェック方法も紹介してます。その足が痛くなる人の共通点ですが、いくつかございます。それは、、、
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食べ物は良くも悪くも自分を作る
【食べ物は良くも悪くも自分を作る。】 日頃からどのような食事を心がけていますか? 一日30品目を摂取してますか? 菓子パンやカップヌードルを常食してますか? それともお菓子が食事の代わりになってますか? 食べるものを少し意識するだけで、数日後の自分のコンディションが変わり
![食べ物は良くも悪くも自分を作る](https://static.wixstatic.com/media/013c2f_4453543960904c0082637e796b0c68a8~mv2.png/v1/fill/w_332,h_249,fp_0.50_0.50,q_95,enc_auto/013c2f_4453543960904c0082637e796b0c68a8~mv2.png)
#2 体の使い方 <ベクトル、テコの原理のお話>
体の使い方を説明するのに必要な知識であるベクトルとテコの原理についてお話してます。この概念は必要です。
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![#2 体の使い方 <ベクトル、テコの原理のお話>](https://static.wixstatic.com/media/013c2f_c730ba54899e46249dd16a23c0693292~mv2.jpg/v1/fill/w_332,h_249,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/013c2f_c730ba54899e46249dd16a23c0693292~mv2.jpg)