やはり目指すべきはルフ○(笑)
立ちっぱなしなので、足がとてもむくむんですよね〜」 そう言う立ち仕事をする女性のお客さん。 まぁ、ふくらはぎやら、足の甲やらパンパンですわ。 その方は今は運動していないとのこと。 通勤でも歩くことが少ない。 公共交通機関で通勤。 ...


朝から失礼だと承知の上でお読みくださいませ。。。
Foot System HP| →http://www.footsystem.net ----------------------------- 女性って足むくみやすい人、多いですよね。 そもそもむくみってどういう原因で送るんでしょうか? ...
僕らが健康を目指す理由。
アンケートは今日まで実施しております。 →https://jp.surveymonkey.com/r/C5RVFWX Foot System HP| →http://www.footsystem.net ----------------------------- ...
モチベーション
(*´∀`)ノオハヨウゴザイマス!ニシヲです^^ ニシヲはほぼ一年に一回は海外に行くようにしてます。 金なし時間なしなので、一年に一回で精一杯。 これのために貯金しては使い、で一向に貯まらず(汗) ...
やっぱり筋肉の質を高めることが必要なんですね。
(*´∀`)ノコンニチワデス!ニシヲです^^ 朝に、ふくらはぎは筋ポンプ作用の話をして、 ガチガチの質のままでいると、静脈瘤とか、そんな症状がでやすくなります。 と、かなり症状までの話を端折りましたが。 でもですよ。 この下腿の筋肉の質を高めるためには、結局足が重要なので...